女性健康的标准是什么呢？没有疾病就是健康吗？世界卫生组织给健康制定了一个标准，女性朋友不妨自己对照一下。

　　他们把健康分为躯体健康和心理健康两方面。

　　1.吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。这说明内脏功能正常。

　　2.走得快：行走自如，活动灵敏。这说明精力充沛，身体状态良好。

　　3.说得快：语言表达正确，说话流利。这表明头脑敏捷，心肺功能正常。

　　4.睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒，这说明中枢神经系统兴奋与抑制的功能协调，且内脏无病理信息干扰。

　　5.便得快：一旦有便意，能很快排泄完大小便，且感觉良好。这说明胃肠功能良好。

　　(1)良好的个性：情绪稳定，性格温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观。

　　(2)良好的处世能力：观察问题客观现实，具有较好的自控能力，能适应复杂的社会环境。

　　(3)良好的人际关系：助人为乐，与人为善，与他人的关系良好。

　　怎么样，你健康吗？如果你的健康达不到标准，那就该去好好查一下，看看到底是哪里出现了问题。

　　健康的女性要有健康的生活方式，千万不要染上吸烟等不良习惯。如今是一个崇尚炫酷的时代，于是引领时尚的都市“宝贝”们纷纷扔掉了淑女的含蓄与文雅，改以香烟来显示自己的另类，吸烟可能是给她们增添了一种冷艳的风情，但也在不知不觉中带走了她们的健康。